Os Grãos Da Mostarda Possuem Um Sabor Marcante E Picante E Podem Ser Consumidas Cruas, Moídas Ou Cozidas. Eles Também Podem Ser Usados Para Fazer Chás.

Ela É Muito Usada Em Sopas, Molhos, Saladas E Até Mesmo Em Drinques. Você Também Pode Usa-Lá Em Carnes, Ovos, Sanduíches E Vegetais.

Os Grãos Da Mostarda Contêm Compostos Sulfurados, Cálcio, Zinco, Potássio, Vitamina E E Vitamina K.

A Mostarda Em Grãos Agrega Diversos Benefícios A Nossa Saúde, Como; São Anti-Inflamatórias, Previne O Envelhecimento Da Pele, Fortalece O Sistema Imunológico, Diminui O Risco De Doenças Cardiovasculares, Regula O Intestino, Ajuda Na Cicatrização Das Feridas, Alivia Dores Musculares. Age Contra Distúrbios Respiratórios, Diabetes, Intoxicação Alimentar, Venenos, Colesterol Elevado E Diabetes.

Tabela Nutricional:
Quantidade Por Porção %Vd(*)
Porção 10g (1 Colher De Sopa)
Valor Energético 50,8kcal – 212kj 2.5%
Carboidratos 2,8g 1.00%
Proteínas 2,6g 3,5%
Gordura Totais 3,6g 6,5%
Gordura Saturada 0,2g 1%
Gordura Trans 0g **
Fibra Alimentar 1,2g 4,8%
Sódio 1,2mg 0.05%
Porção Não

(*) %Vd Valor Diário De Referência Com Base Em Uma Dieta De 2.00kcal Ou 8.400kj. Seus Valores Diários Podem Ser Maiores Ou Menores Dependendo De Suas Necessidades Energéticas. (**) Valores Diários Não Estabelecidos.

Informações Complementares
Importante:
- Guarde Em Um Recipiente Tampado Em Lugar Fresco E Com Pouca Luz.
- Em Altas Doses A Mostarda Pode Provocar Intoxicação Com Salivação Intensa, Irritação Na Boca, Diarreia E Gastrenterite Severa.