O Gergelim É Uma Semente Com Um Alto Valor Nutricional, O Produto É Muito Usado Na Medicina Ayurveda, Um Dos Sistemas Medicinais Mais Antigos Do Mundo. As Sementes De Gergelim Preto São Produzidas Principalmente Na Ásia.

Sementes De Gergelim Sem Casca Geralmente São Adicionadas Em Pães, Cereais E Pratos De Legumes. Na Culinária Asiática, São Comumente Usadas Em Salteados, Sushis, Saladas, Marinadas E Outros Pratos. É Fonte De Nutrientes Fundamentais Para O Organismo, Como Fibras, Ferro, Vitaminas Do Complexo B E Proteínas.

O Gergelim Possui Diversos Benefícios Para A Saúde, Sendo; Possui Uma Quantidade Maior De Cálcio Em Relação Ao Gergelim Branco, Sendo Ótimo Para A Saúde Dos Ossos, Dentes E Músculos. Tem Uma Concentração Maior De Vitamina A, Que É Fundamental Para A Saúde Dos Olhos E Da Pele. É Um Aliado No Tratamento De Osteoporose, Ajuda A Reduzir O Colesterol Ruim, Estimula Funcionamento Cerebral, Previne Doenças Cardiovasculares.

Tabela Nutricional:
Quantidade Por Porção %Vd(*)
Porção 15g
Valor Energético 76kcal 3.80%
Carboidratos 1.2g 0.30%
Proteínas 2.7g 3.60%
Gordura Totais 6.5g 11.80%
Gordura Saturada 0g 0.00%
Gordura Trans 0g Na
Sódio 9g 0.04%
Porção Não
(*) %Vd Valor Diário De Referência Com Base Em Uma Dieta De 2.00kcal Ou 8.400kj. Seus Valores Diários Podem Ser Maiores Ou Menores Dependendo De Suas Necessidades Energéticas. (**) Valores Diários Não Estabelecidos.

Informações Complementares
Importante:
- O Gergelim Não É Indicado Para Quem Possui Colite.

- Para Armazenar, Coloque-A Dentro De Um Pote Fechado, Longe De Luz E Da Umidade;