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A Farinha De Linhaça Marrom É Feita Através Da Moagem Dos Grãos Da Linhaça Marrom.
Por Ser Um Dos Poucos Alimentos De Origem Vegetal Com Alto Conteúdo De Ômega 3, Essa Semente É Ótima Alternativa Para Atingir A Necessidade Diária Desse Nutriente.
A Linhaça Não Modifica O Sabor Dos Alimentos E Pode Ser Consumida Juntamente Com Cereais, Saladas, Sucos, Vitaminas, Iogurtes E Massas De Pães, Bolos E Farofas.
A Linhaça É Semente Do Linho, Que É Muito Rica Em Fibras, Contém Boas Quantidades De Ômega 3, Vitamina E E Magnésio. O Consumo Regular Da Linhaça Fornece Diversos Benefícios Para A Saúde, Como: Combate A Prisão De Ventre, Mantém A Saúde Dos Olhos, Controla Os Níveis De Glicose, Diminui O Colesterol E Os Triglicerídeos, Ajuda Na Perda De Peso, Evita Doenças Cardiovasculares, Evita O Surgimento Do Câncer, Previne A Osteoporose, Mantém A Saúde Do Cérebro, Combate A Ansiedade E A Depressão.
Tabela Nutricional:
Quantidade Por Porção %Vd(*)
Porção 15g(1 Colher De Sopa)
Valor Energético 74kcal 4.00%
Carboidratos 4.3g 1.00%
Proteínas 2.9g 4.00%
Gordura Totais 5.0g 9.00%
Gordura Saturada 0.4g 2.00%
Gordura Trans 0g **
Sódio 0mg 0.00%
Porção Não
(*) %Vd Valor Diário De Referência Com Base Em Uma Dieta De 2.00kcal Ou 8.400kj. Seus Valores Diários Podem Ser Maiores Ou Menores Dependendo De Suas Necessidades Energéticas. (**) Valores Diários Não Estabelecidos.
Informações Complementares
Importante:
- O Consumo Excessivo De Fibras Pode Acarretar Casos De Síndrome Do Intestino Irritável, Diverticulite.
- Para Armazenar, Coloque-A Dentro De Um Pote Fechado, Longe De Luz E Da Umidade;
Por Ser Um Dos Poucos Alimentos De Origem Vegetal Com Alto Conteúdo De Ômega 3, Essa Semente É Ótima Alternativa Para Atingir A Necessidade Diária Desse Nutriente.
A Linhaça Não Modifica O Sabor Dos Alimentos E Pode Ser Consumida Juntamente Com Cereais, Saladas, Sucos, Vitaminas, Iogurtes E Massas De Pães, Bolos E Farofas.
A Linhaça É Semente Do Linho, Que É Muito Rica Em Fibras, Contém Boas Quantidades De Ômega 3, Vitamina E E Magnésio. O Consumo Regular Da Linhaça Fornece Diversos Benefícios Para A Saúde, Como: Combate A Prisão De Ventre, Mantém A Saúde Dos Olhos, Controla Os Níveis De Glicose, Diminui O Colesterol E Os Triglicerídeos, Ajuda Na Perda De Peso, Evita Doenças Cardiovasculares, Evita O Surgimento Do Câncer, Previne A Osteoporose, Mantém A Saúde Do Cérebro, Combate A Ansiedade E A Depressão.
Tabela Nutricional:
Quantidade Por Porção %Vd(*)
Porção 15g(1 Colher De Sopa)
Valor Energético 74kcal 4.00%
Carboidratos 4.3g 1.00%
Proteínas 2.9g 4.00%
Gordura Totais 5.0g 9.00%
Gordura Saturada 0.4g 2.00%
Gordura Trans 0g **
Sódio 0mg 0.00%
Porção Não
(*) %Vd Valor Diário De Referência Com Base Em Uma Dieta De 2.00kcal Ou 8.400kj. Seus Valores Diários Podem Ser Maiores Ou Menores Dependendo De Suas Necessidades Energéticas. (**) Valores Diários Não Estabelecidos.
Informações Complementares
Importante:
- O Consumo Excessivo De Fibras Pode Acarretar Casos De Síndrome Do Intestino Irritável, Diverticulite.
- Para Armazenar, Coloque-A Dentro De Um Pote Fechado, Longe De Luz E Da Umidade;