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O blueberry, também conhecido como mirtilo, é uma fruta pequena, de cor azul escura, com sabor doce e levemente ácido. É um alimento rico em antioxidantes e nutrientes, sendo considerado um superalimento. É ideal para ser consumido in natura ou em receitas, como smoothies, bolos, tortas e geleias. Além disso, o blueberry é conhecido por seus benefícios para a saúde, como prevenção de doenças cardíacas, melhora da digestão e fortalecimento do sistema imunológico.
